Doce de Amendoim com Flocos de Aveia é uma opção saudável e deliciosa que preserva o sabor tradicional da paçoca, mas com ingredientes mais nutritivos.
Feita com amendoim, aveia e adoçantes naturais, essa versão oferece uma alternativa equilibrada, mantendo a textura característica e o gosto irresistível da paçoca.
Doce de Amendoim com Flocos de Aveia
Ingredientes:
- Amendoim torrado sem casca e sem sal
- 250 gramas. Farelo de aveia
- 100 gramas
- Manteiga sem sal
- 2 colheres de sopa
- Açúcar mascavo
- 4 colheres de sopa
- Sal a gosto.
Modo de preparo:
Em primeiro lugar coloque todos os ingredientes num liquidificador até ficar uma massa homogênea. Entretanto retire, e molde a massa com as mãos e sirva em pequenas porções.
Informação adicional do Doce de Amendoim:
Ao contrário do que muitas pessoas pensam, a pasta de amendoim, também conhecida como manteiga ou creme de amendoim. Ela é com certeza uma grande aliada para a saúde e para a nossa dieta.
Já que é muito rica em diversos nutrientes essenciais para o nosso corpo, e que podem auxiliar no processo de emagrecimento ou até mesmo no aumento da nossa massa muscular.
Mas tudo depende de como você irá incluir este alimento no seu dia a dia. Portanto, é importante que você procure um nutricionista para avaliar seus objetivos e indicar a quantidade certa do que deve comer e as quantidades certas.
Certamente existem muitos outros doces incríveis que levam como base essa delícia, tais como bolos, as tortas, as barrinhas energéticas, até mesmo os brigadeiros e variadas sobremesas. Não se esqueça que só a alimentação não é suficiente, não se esqueça de faça seus exercícios em casa ou na rua.